8 Makanan Ampuh Tingkatkan Hasrat di Ranjang, Siap “Tempur” dengan Pasangan
Ilustrasi--
RAKYATBENTENG.BACAKORAN.CO - Saat hasrat bercinta mulai drop, tak ada salahnya mencoba cara alami salah satunya lewat konsumsi makanan.
Sejumlah makanan dipercaya dapat meningkatkan libido rendah, atau hasrat seksual yang menurun.
Penyesuaian pola makan dapat berperan dalam meningkatkan hasrat seksual seperti dilansir dari disway.id.
Penyebab libido menurun
1. Ketidakseimbangan hormon
Fluktuasi hormon seperti testosteron, estrogen, dan progesteron dapat memengaruhi hasrat seksual.
2. Stres dan kecemasan
Tingkat stres yang tinggi dapat memengaruhi libido secara negatif
3. Masalah hubungan
Masalah komunikasi, ketidakpuasan, atau kurangnya keintiman dapat menyebabkan menurunnya gairah seks.
4. Kondisi medis
Kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes, gangguan tiroid, dan depresi, dapat memengaruhi libido.
5. Obat-obatan
Beberapa obat dapat memiliki efek samping yang mengurangi hasrat seksual.