10 Jenis Daun Penurun Kolesterol yang Cocok di Buat Jamu, Ini Resepnya
ilustrasi--
Daun pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu mencerna lemak. Rebus daun pepaya dan konsumsi air rebusannya secara teratur untuk mendukung penurunan kolesterol.
7. Daun Alpukat
Alpukat tidak hanya buah yang lezat, tetapi daunnya juga memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol. Rebus daun alpukat dan tambahkan madu untuk meredakan rasa pahit.
8. Daun Cengkeh
Daun cengkeh mengandung senyawa eugenol yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Rebus daun cengkeh dalam air, dan konsumsi ramuan ini secara teratur.
9. Daun Mahkota Dewa
Daun mahkota dewa memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu menurunkan kolesterol. Rebus daun ini dalam air dan tambahkan lemon untuk memberikan rasa segar.
10. Daun Jambu Biji
Daun jambu biji mengandung serat tinggi dan senyawa antioksidan yang dapat membantu mengendalikan kadar kolesterol. Seduh daun jambu biji dengan air panas, dan konsumsi sebagai jamu sehari-hari.(**)
- Tag
- Share
-
-
