5 Cara Jaga Stamina Pria agar Hubungan Pasutri Tetap Harmonis
Ilustrasi--
Hubungan yang harmonis adalah hasil dari momen-momen yang penuh kualitas.
4. Berhenti merokok
Merokok dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan masalah terkait jantung lainnya yang menyebabkan masalah ereksi.
Merokok juga secara independen terkait dengan disfungsi ereksi.
Analisis tahun 2015 terhadap 13 studi tentang merokok dan kinerja seksual menemukan bahwa berhenti merokok sering kali meningkatkan fungsi seksual dan mengurangi disfungsi ereksi.
5. Komunikasi terbuka
Berbicara dengan bebas dapat meningkatkan pengalaman seksual secara signifikan.
Jika masalah berhubungan dengan seks telah menciptakan ketegangan atau kekhawatiran, sebaiknya bicarakan hal ini dengan pasangan.
Bekerja sama untuk menemukan solusi dapat membantu pria merasa tidak terlalu terisolasi dan mengatasi masalah atau rasa bersalah. (**)
- Tag
- Share
-
-
