Atasi Sariawan Tanpa Batalkan Puasa

Kantung teh bekas yang sudah digunakan mengandung tanin, senyawa yang memiliki sifat astringen alami yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan jaringan yang rusak. Teh hitam khususnya memiliki kandungan tanin yang tinggi, menjadikannya pilihan ideal untuk mengatasi sariawan.

Cara menggunakannya cukup sederhana. Setelah menyeduh teh saat berbuka, diamkan kantung teh hingga dingin tetapi masih lembab. Tempelkan kantung teh pada area sariawan selama 5-10 menit. Sensasi dingin dari kantung teh juga memberikan efek menenangkan pada area yang terinflamasi.

5. Oleskan Getah Lidah Buaya

Lidah buaya atau aloe vera telah digunakan selama berabad-abad untuk berbagai keperluan pengobatan termasuk untuk mengatasi sariawan. Gel lidah buaya mengandung senyawa anti-inflamasi dan penyembuh luka yang dapat menenangkan jaringan yang teriritasi dan mempercepat regenerasi sel.

Untuk mengaplikasikannya, potong daun lidah buaya segar dan keluarkan gelnya. Oleskan gel secara langsung pada area sariawan menggunakan jari yang bersih atau cotton bud. Biarkan selama beberapa menit sebelum berkumur dengan air. Lakukan saat berbuka puasa dan sebelum tidur. Gel lidah buaya juga memberikan sensasi dingin yang menenangkan pada area yang sakit.

Meskipun sariawan dapat mengganggu kenyamanan selama menjalankan ibadah puasa, berbagai bahan alami tersebut dapat membantu meredakan gejala dan mempercepat proses penyembuhan tanpa membatalkan puasa. Selain menggunakan bahan-bahan alami tersebut, jangan lupa untuk tetap menjaga kebersihan mulut, mengonsumsi makanan yang cukup bergizi saat berbuka dan sahur, serta memastikan tubuh terhidrasi dengan baik di luar jam puasa untuk mencegah sariawan kambuh kembali.(**)