3. Buah Ciplukan
Ciplukan yang kerap disebut nyor nyoran, ciciplukan hingga cecenetan adalah buah langka yang ada di Indonesia.
Menurut Dinas Kesehatan Kabupaten Gunungkidul, buah ciplukan yang rasanya manis dan lezat saat matang sempurna itu dapat membantu turunkan demam, pemulihan stroke, tekanan darah sampai menghilangkan kuning pada bayi baru lahir.
4. Buah Kesemek
Buah langka selanjutnya yang ada di Indonesia, yakni buah kesemek. Buah tersebut mempunyai rasa yang manis, namun sedikit sepat. Saat matang sempurna, tekstur dan rasa dari buah kesemek ini mirip dengan pepaya atau sawo.
Adapun, kesemek mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan, seperti vitamin A, vitamin C dan serat untuk melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan mata serta menurunkan tekanan darah.
5. Buah Gandaria
Terakhir, ada buah Gandaria atau jatake yang warnanya hijau saat masih muda. Namun, ketika tua dan sudah matang, buah gandaria akan berubah menjadi warna kuning dan rasanya kecut manis.
Manfaat dari buah Gandaria sendiri bisa menurunkan kadar kolesterol, menjaga kesehatan jantung, cegah kanker karena mengandung banyak antioksidan serta serat yang tinggi. (**)