Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Bunga Telang Punya Manfaat Bagi Kesehatan, Apa Saja?
Ilustrasi--
5. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Antioksidan yang terdapat dalam Bunga Telang juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. Bunga Telang dapat membantu mencegah penuaan dini dengan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, Bunga Telang juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan iritasi kulit.
Cara Mengonsumsi Bunga Telang
Bunga Telang biasanya dikonsumsi dalam bentuk teh. Caranya, cukup menyeduh beberapa bunga telang yang sudah dikeringkan dan diseduh dengan air panas, lalu biarkan beberapa menit hingga air berubah warna menjadi biru cerah.
Jika ingin menambah cita rasa, sajian ini juga dapat ditambahkan dengan madu atau lemon. Selain teh, Bunga Telang juga bisa digunakan sebagai pewarna alami dalam berbagai hidangan kuliner.
Kesimpulan
Meskipun tak banyak yang tahu, Bunga Telang menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Jadi, jika ingin mencoba sesuatu yang baru dan bermanfaat, Bunga Telang bisa menjadi pilihan yang tepat.
Dengan segala manfaatnya, tidak ada salahnya untuk mulai memperkenalkan Bunga Telang dalam rutinitas kesehatan. (**)
- Tag
- Share
-
-
