Ini 3 Manfaat Baesuk Pir Kukus Ala Korea, Bisa untuk Redakan Flu dan Batuk

Reporter: |

Editor: Leonardo Ferdian |

Rabu , 26 Jun 2024 - 21:45

ilustrasi--

ini 3 manfaat baesuk pir kukus ala korea, bisa untuk redakan flu dan batuk                            rakyatbenteng.bacakoran.co - tak hanya sekadar buah, ternyata pir juga menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh lho. di korea selatan, buah pir dapat diolah menjadi ramuan yang bermanfaat untuk kesehatan terutama dalam mengatasi flu.
ramuan ini disebut sebagai baesuk, apa itu? simak ulasannya di bawah ini yang dilansir dari laman disway.id.
mengenal baesuk
baesuk merupakan minuman herbal atau ramuan asal korea selatan yang dibuat dari rebusan buah pir. minuman herbal asal korea selatan ini dibuat dari buah pir dengan campuran jahe dan madu yang memiliki sifat anti radang.
buah pir sendiri memiliki kandungan nutrisi yang penting untuk mendukung sistem kekebalan tubuh, serta terdapat kandungan tembaga yang membantu tubuh membentuk sel darah dan menyerap zat besi.
sementara itu, campuran jahe dan madu dalam baesuk ini dipercaya mampu redakan flu dan batuk.
jahe memiliki sifat anti radang dan memiliki efek antivirus sehingga mampu atasi masalah tenggorokan seperti batuk dan radang.
baca juga : https://rakyatbenteng.bacakoran.co/read/5091/bunda-simak-tips-liburan-bareng-anak-tetap-produktif
manfaat baesuk minuman herbal ala korea
1. redakan flu dan batuk
seperti yang disebutkan sebelumnya, ramuan herbal asal korea selatan ini dipercaya untuk meredakan flu dan batuk. buah pir dalam baesuk sendiri mengandung vitamin c yang dapat mengatasi masalah penyakit ringan seperti flu dan batuk.
2. mengurangi peradangan
pir kaya akan flavonoid serta antioksidan yang mempunyai sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi dan melawan peradangan. tak hanya itu, buah ini juga bermanfaat mengurangi pembengkakan dan rasa sakit akibat peradangan.
baca juga : https://rakyatbenteng.bacakoran.co/read/4923/5-kebiasaan-sehari-hari-yang-bikin-kamu-makin-menua-terlalu-banyak-duduk-bisa-jadi-faktor
3. menjaga sistem kekebalan tubuh
terakhir, baesuk dapat meningkatkan dan menjaga sistem kekebalan tubuh karena mengandung vitamin c dan a. madu dalam baesuk juga mengandung vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
resep baesuk pir kukus ala korea
adapun cara yang bisa dilakukan untuk membuat baesuk atau pir kukus ala korea adalah sebagai berikut:
bahan-bahan:

buah pir
4 cm jahe dipotong kecil
2-3 sendok madu
buah jujube (opsional)
lada bubuk (opsional)

baca juga : https://rakyatbenteng.bacakoran.co/read/3648/anak-mengalami-sembelit-berikut-ini-penyebab-dan-cara-mengatasinya
cara buat:

cuci buah pir hingga bersih
kemudian potong bagian atas buah pir dan beri lubang seperti membentuk mangkuk
isi buah pir dengan daging buah sisa-sisa, jahe, madu, lada bubuk, dan jujube
kemudian tutup bagian atas buah pir
siapkan kukusan kemudian masukan buah pir 
masak hingga 30-60 menit dengan api kecil 
setelah itu, pindahkan baesuk ke wadah dan tunggu hingga hangat
baesuk siap disajikan. (**)