AMPUH! Ini 7 Cara Turunkan Demam Tanpa Harus Minum Obat
ilustrasi--
RAKYATBENTENG.BACAKORAN.CO - Demam merupakan suatu kondisi terjadinya peningkatan suhu tubuh akibat respon alami terhadap infeksi.
Dilansir Palpres.disway.id, walaupun tak selalu menyenangkan, demam menjadi pertanda bahwa tubuh sedang melawan sesuatu.
Terdapat sejumlah cara alami untuk menurunkan demam tanpa meminum obat.
Berikut ini 7 cara alami untuk membantu menurunkan demam dan meredakan gejalanya:
1. Mandi Air Hangat
Mandi dengan air hangat bisa membantu melebarkan pembuluh darah, melancarkan aliran darah serta mengeluarkan panas tubuh melalui keringat.
Pada kondisi demam, hindari mandi air dingin lantaran bisa menyebabkan menggigil yang justru bisa menaikan demam.
2. Kompres Dingin
Kompres dingin pada bagian ketiak, dahi dan selangkangan untuk membantu menurunkan suhu tubuh dengan cepat.
Gunakan kompres kain dengan air dingin dan wring out.
Lakukan selama 10-15 menit dan ulangi beberapa kali jika diperlukan.
3. Minum Teh Jahe
Jahe mempunyai sifat anti inflamasi dan antimikroba yang bisa membantu melawan infeksi serta menurunkan demam.
Seduh secangkir teh yang ditambah dengan irisan jahe segar ke dalam air panas, minum selagi hangat.
- Tag
- Share
-
-
