5. Kondisi Medis Tertentu
Beberapa kondisi medis, seperti eksim atau diabetes, dapat menyebabkan kulit kaki kering. Jika Anda memiliki kondisi medis ini, kulit kaki kering bisa menjadi gejala yang perlu mendapat perhatian lebih.
Cara Mengatasi Kulit Kaki Kering
1. Rutin Menggunakan Pelembap
Gunakan pelembap yang kaya akan kandungan emolien seperti shea butter atau minyak almond setelah mandi. Pelembap akan membantu menjaga kelembapan kulit kaki dan membuatnya tetap lembut.
2. Lakukan Perendaman Kaki
Merendam kaki dalam air hangat selama 15-20 menit sebelum tidur bisa membantu mengurangi kekeringan. Tambahkan sedikit garam atau minyak esensial untuk hasil yang lebih baik.
3. Gunakan Kaos Kaki dari Bahan Lembut
Hindari kaos kaki yang terbuat dari bahan kasar atau yang menyebabkan iritasi. Pilih kaos kaki berbahan katun yang lembut dan bisa menyerap keringat, agar kulit kaki tetap terhidrasi.
4. Hindari Penggunaan Sabun dengan pH Tinggi
Gunakan sabun yang lembut dengan pH seimbang untuk membersihkan kaki. Sabun dengan pH tinggi bisa membuat kulit semakin kering.
5. Exfoliasi Rutin
Lakukan eksfoliasi ringan pada kulit kaki menggunakan scrub atau batu apung untuk menghilangkan sel kulit mati. Ini membantu pelembap bekerja lebih efektif.