Rethink Healthy: Hidup Sehat Bisa dengan Aktivitas Multi-Dimensi, Apa Itu?

RAKYATBENTENG.BACAKORAN.CO - Kampanye 'Rethink Healthy' resmi diluncurkan, yang bertujuan untuk mengubah cara kita dalam melihat kesehatan untuk menjadikannya bagian yang lebih besar dari aktivitas harian.

Dilansir dari disway.id, adapun, kampanye ini fokus menyerukan definisi baru tentang kesehatan yang mendorong lebih banyak orang untuk hidup lebih sehat dengan melakukan kegiatan sehari-hari yang menyenangkan.

Chief Marketing Officer AIA menjelaskan bahwa setiap orang memiliki cara unik untuk menjaga kesehatan mereka.

"Kami ingin menunjukkan bahwa hidup sehat bisa diraih dengan aktivitas multi dimensi," jelasnya pada Senin, 9 September 2024 di Jakarta.

"Kami percaya bahwa dengan memberi ruang bagi individu untuk mengeksplorasi, dan menyesuaikan aktivitas sehat sesuai dengan kebutuhan, masyarakat akan lebih termotivasi untuk mencapai tujuan," lanjutnya. 

Dalam kesempatan ini, Health and wellness expert, dr. Sophia Hage menjelaskan bahwa untuk mencapai kesehatan yang baik tidak dapat fokus pada satu aspek saja.

Lebih lanjut, Brand Ambassador AIA Vitality mengatakan bahwa setiap orang memiliki cara unik sendiri untuk menemukan hidup sehat versi mereka.

Seperti halnya dengan aktivitas sederhana, seperti bernyanyi, mendengarkan lagu, berjalan kaki, relaksasi, hingga terhubung dengan alam menjadi cara setiap orang mencapai tujuan kesehatan mereka.

"Saya jadi berpikir kembali tentang kesehatan saya dan juga keluarga. Saya menemukan cara terbaru untuk menjaga pola hidup sehat yaitu melalui AIA Vitality yang membantu saya untuk tetap menjaga kesehatan saya dengan cara yang sederhana bahkan dengan berjalan kaki," tutur Dion.

"Saya jadi sadar bahwa langkah-langkah kecil yang konsisten itu bisa membawa manfaat dan perubahan besar bagi kesehatan saya," sambungnya. 

Tak ketinggalan, Musisi Kunto Aji juga mengungkapkan bahwa musik sudah menjadi bagian dalam hidupnya, dan merupakan bentuk terapi yang membuatnya lebih sehat.

"Karya musik yang saya tulis juga merupakan bagian dari upaya saya membantu saya sekaligus para penikmat musik saya untuk bisa memiliki kesehatan mental yang baik. Rethink Healthy ini juga membuka perspektif baru tentang kesehatan, menunjukkan bahwa kita bisa mencapai kesehatan dengan cara yang menyenangkan dan sesuai dengan rutinitas kita," jelasnya.

Sebagai Informasi, Regional Wellness Report dari AIA mengungkapkan bahwa banyak konsumen di Asia merasa kesehatan sulit dicapai dan tidak dapat dijangkau, dengan 80 persen merasa tidak sehat dan 57 persen gagal membuat perubahan untuk memperbaiki kesehatan. 

Berdasarkan Survei Kesehatan Indonesia 2023, hambatan terbesar orang dewasa di Indonesia dalam mencapai kesehatan adalah kurangnya waktu dengan hingga 67,7 persen responden menyebutkan ini sebagai alasan utama tidak melakukan aktivitas fisik.