Masuki Musim Pancaroba, Kepala Puskesmas di Kecamatan Pondok Kelapa Beri Imbauan Begini

RAKYATBENTENG.BACAKORAN.CO – Memasuki musim pancaroba ini, masyarakat diminta untuk lebih menjaga kesehatan. Pasalnya pada musim pancaroba ini lebih rentan terserang penyakit seperti flu, pilek dan batuk. 

Kepala Puskesmas Pekik Nyaring, dr. Ramot Pasaribu menjelaskan sesungguhnya bukan cuaca yang menyebabkan penyakit muncul, melainkan bakteri yang berkembangbiak di dalamnya.

Saat musim penghujan yang lembab berubah ke musim kemarau, suhu semakin hangat dan membuat orang tertarik untuk beraktivitas di luar. Perubahan suhu yang drastis ini juga bisa memicu penyempitan pembuluh darah yang akhirnya menyebabkan sakit kepala.

‘’Mari bersama-sama kita jaga kesehatan tubuh dengan rajin mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan juga rajin berolahraga setiap harinya dan minum air putih yang cukup. Jika sakit kepala dan gejala flu serta batuk mulai datang, segeralah minum obat,’’ ujar Ramot.

BACA JUGA : https://rakyatbenteng.bacakoran.co/read/4525/polsek-semidang-lagan-bakal-dioperasikan-senin-ini-begini-penjelasan-kabag-ops-polres-benteng

BACA JUGA : https://rakyatbenteng.bacakoran.co/read/4524/masuki-pertengahan-tahun-anak-terindikasi-stunting-wilker-puskesmas-karang-nanding-menurun

Sementara itu, Kepala Puskesmas Srikuncoro, Rismawasti, S.KM mengatakan sebaiknya menjaga kesehatan dengan konsumsi air putih, jangan air es. Dikhawatirkan menyebabkan sakit tenggorokan. Jangan makan yang terlalu pedas yang dapat menyebabkan asam lambung naik hingga menyebabkan diare. Lebih baik konsumsi makanan yang sehat. 

‘’Konsumsilah makanan yang sehat dan bergizi. Konsumsilah air putih yang cukup menghindari batuk. Jagalah kesehatan tubuh agar tetap dapat beraktivitas dengan baik,’’ pungkas Rusnawati, S.KM.(cw1)