Banyak Khasiatnya! Ini 7 Kegunaan Daun Kelor Bagi Kesehatan, Emang Iya Bisa Mengobati Mata Merah?

RAKYATBENTENG.BACAKORAN.CO - Daun kelor menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. 

Dari penggunaannya dalam pengobatan tradisional hingga manfaatnya bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan, daun kelor telah lama diakui karena khasiatnya yang luar biasa. 

Dilansir dari Palpres.disway.id, kita akan membahas dengan santai dan informatif bagaimana daun kelor dapat digunakan untuk meningkatkan kesehatan secara alami. 

Terlepas dari bentuk konsumsinya, daun kelor dapat menjadi tambahan yang berharga dalam perawatan kesehatan sehari-hari. 

Berikut beberapa kegunaan daun kelor bagi kesehatan.

1. Melancarkan Produksi ASI

Daun Kelor (Moringa oleifera) memiliki kegunaan yang sangat bermanfaat dalam melancarkan produksi ASI (Air Susu Ibu). 

Kandungan fitosterol, alkaloid, polifenol, flavonoid, dan tanin dalam daun Kelor berfungsi sebagai galaktogog, yang dapat meningkatkan produksi ASI. 

Dalam beberapa penelitian, pemberian daun Kelor dalam bentuk puding, teh, atau sediaan lainnya telah terbukti meningkatkan frekuensi menyusui, berat badan bayi, dan kualitas ASI. 

2. Mengatasi anemia

Daun kelor memiliki manfaat yang signifikan dalam mengatasi anemia. 

Salah satu cara daun kelor membantu mengatasi anemia adalah dengan meningkatkan kadar hemoglobin di dalam tubuh. 

Kadar hemoglobin yang rendah dapat menyebabkan anemia, dan daun kelor dapat membantu meningkatkan kadar hemoglobin dengan kandungan zat besi yang tinggi, yaitu sebanyak 28,29 mg per 100 gram daun kelor. 

3. Menjaga kesehatan kulit