Musim Hujan Masih Tetap Pakai Sunscreen, Apakah Berguna?

RAKYATBENTENG.BACAKORAN.CO - Musim hujan sering kali dianggap sebagai alasan untuk mengabaikan penggunaan sunscreen.

Beberapa orang mungkin berpikir bahwa sinar matahari tidak sekuat atau bahkan tidak terlihat selama musim hujan, sehingga penggunaan sunscreen menjadi tidak penting.

Namun, apakah masih perlu menggunakan sunscreen walau sedang tidak ada matahari atau lagi hujan?

Paparan UV Tetap Ada

Meskipun terkadang terjadi penutupan awan selama musim hujan, sinar ultraviolet (UV) tetap ada dan dapat merusak kulit kita. UV adalah penyebab utama dari kerusakan kulit seperti penuaan dini dan bahkan kanker kulit. Bahkan ketika langit tertutup awan, sekitar 80% dari sinar UV tetap menembus dan mencapai permukaan bumi. Oleh karena itu, penting untuk melindungi kulit kita sepanjang tahun.

Sinari UVB dan UVA

Sinar UV terbagi menjadi dua jenis utama: UVB dan UVA. Sinar UVB menyebabkan kulit menjadi merah dan dapat menyebabkan sunburn, sementara sinar UVA dapat merusak kulit dalam jangka panjang dan berkontribusi pada penuaan kulit. Sunscreen yang baik melindungi dari kedua jenis sinar ini, membantu mencegah kerusakan kulit yang tidak diinginkan.

Musim Hujan dan Pantulan UV

Selama musim hujan, air hujan dapat memantulkan sinar UV, meningkatkan risiko terbakarnya kulit terutama pada area yang tidak terlindungi. Pantulan sinar UV dari permukaan air atau salju bisa mengakibatkan paparan ganda pada kulit Anda. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen tetap penting untuk melindungi kulit dari efek ini.

Dehidrasi Kulit Tetap Berpotensi

Hujan sering dianggap dapat memberikan kelembapan pada kulit, tetapi tidak selalu demikian. Udara dingin dan angin dapat menyebabkan kulit menjadi kering, dan penggunaan sunscreen dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Memilih sunscreen yang juga mengandung pelembap dapat memberikan manfaat ganda untuk kulit Anda.

Memilih Sunscreen yang Tepat

Penting untuk memilih sunscreen yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda. Ada berbagai jenis sunscreen, termasuk yang tahan air, yang cocok untuk berbagai aktivitas di bawah hujan. Selain itu, pastikan untuk menggunakan sunscreen dengan faktor perlindungan matahari (SPF) yang sesuai dengan tingkat risiko paparan sinar matahari di wilayah tempat Anda tinggal.

Kesehatan Kulit Jangka Panjang