Wortel juga memiliki banyak kandungan mineral seperti potasium dan magnesium yang dapat mendukung proses detoksifikasi kulit.
Serat yang terdapat dalam wortel memiliki manfaat untuk membersihkan saluran pencernaan, yang dapat mengurangi risiko penyakit dari dalam tubuh.
Kedua bahan di atas bisa kamu jadikan minuman bermanfaat dengan cara sebagai berikut :
Alat dan bahan:
1. 1-2 buah bit segar
2. 1-2 buah wortel segar
3. Blender
4. Gelas ukuran sedang
5. Air secukupnya
Langkah pengerjaan:
1. Bersihkan dan potonglah buah bit dan wortel menjadi beberapa bagian kecil
2. Masukkan potongan buah bit dan wortel tersebut ke dalam blender
3. Tuangkan sedikit air, lalu haluskan kedua sayuran ini selama beberapa saat
4. Bila dirasa cukup, saringlah jus ini ke dalam gelas
5. Konsumsi minuman ini setiap pagi untuk mendapatkan hasil yang terbaik.(*)