Tanpa Efek Samping, 7 Obat Alami Ini Ampuh Atasi Masalah Keracunan Makanan
Ilustrasi--
5. Lemon
Lemon kaya akan vitamin C dan memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan bakteri penyebab keracunan makanan. Asam sitrat dalam lemon juga membantu menyeimbangkan pH dalam perut, yang bisa meredakan mual dan muntah. Anda bisa menambahkan perasan lemon ke dalam segelas air hangat dan meminumnya secara perlahan untuk membantu proses penyembuhan.
6. Yoghurt
Yoghurt mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang bisa membantu memulihkan keseimbangan bakteri dalam usus setelah terjadi keracunan makanan. Probiotik ini membantu mempercepat pemulihan sistem pencernaan dan mengurangi gejala seperti diare. Pilih yoghurt plain tanpa tambahan gula untuk hasil yang lebih baik.
7. Madu
Madu adalah bahan alami yang memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang kuat. Madu dapat membantu meredakan gejala keracunan makanan, seperti mual dan gangguan pencernaan. Anda bisa mengonsumsi madu langsung atau mencampurnya dengan teh herbal untuk mendapatkan manfaatnya. (**)
- Tag
- Share
-
-
