RAKYATBENTENG.BACAKORAN.CO - Tahukah kamu bahwa warna ingus bisa memberikan petunjuk penting tentang kondisi kesehatan tubuh? Meskipun terlihat sepele, warna ingus bisa mengindikasikan berbagai hal mulai dari infeksi hingga alergi.
Mengetahui arti dari warna ingus bisa membantumu untuk lebih waspada terhadap kesehatanmu. Yuk, kenali lebih dalam apa saja arti dari setiap warna ingus berikut ini!
1. Ingus Berwarna Jernih
Ingus yang berwarna jernih biasanya menandakan bahwa tubuh dalam kondisi sehat. Cairan ingus yang jernih ini diproduksi oleh selaput lendir untuk menjaga kelembaban hidung dan menangkap partikel debu atau kotoran yang masuk. Warna ini juga bisa terlihat ketika kamu mengalami alergi ringan atau iritasi akibat cuaca dingin.
2. Ingus Berwarna Putih
Jika ingusmu berwarna putih, ini bisa menjadi tanda bahwa kamu sedang mengalami pilek atau infeksi ringan. Ingus putih menunjukkan bahwa tubuh sedang memproduksi lebih banyak lendir untuk melawan infeksi. Pada tahap ini, hidung mungkin terasa mampet dan kesulitan bernapas. Pastikan untuk minum banyak air dan beristirahat yang cukup agar tubuh bisa pulih dengan cepat.
3. Ingus Berwarna Kuning
Ingus berwarna kuning menandakan bahwa tubuh sedang melawan infeksi, seperti pilek atau sinusitis. Warna kuning ini berasal dari sel darah putih yang mati setelah melawan bakteri atau virus. Meskipun kondisi ini umum terjadi, penting untuk memantau apakah warna kuning ini bertahan lebih dari seminggu. Jika iya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
4. Ingus Berwarna Hijau
Ingus yang berwarna hijau biasanya menunjukkan bahwa tubuh sedang melawan infeksi yang lebih serius, seperti infeksi sinus atau bronkitis. Warna hijau ini disebabkan oleh peningkatan jumlah sel darah putih dan enzim tertentu yang melawan infeksi. Jika ingus berwarna hijau disertai dengan demam, sakit kepala, atau nyeri wajah, segera cari bantuan medis.
5. Ingus Berwarna Merah atau Cokelat
Ingus yang berwarna merah atau cokelat mengindikasikan adanya darah dalam lendir. Warna ini biasanya muncul akibat iritasi atau peradangan pada saluran hidung, yang bisa disebabkan oleh udara kering, alergi, atau penggunaan semprotan hidung yang berlebihan. Jika pendarahan ringan, biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Namun, jika darah muncul terus-menerus atau dalam jumlah banyak, segera periksakan ke dokter.