"Yang benar adalah punggungnya lurus. Bahkan bisa berat barbel seperti ini dia bisa relatif aman kalau punggungnya lurus. Entah itu kerja office work, angkat jemuran, angkat baskom di rumah, angkat galon," tandasnya.
Kategori :
Cedera Punggung Bawah Paling Sering Dialami Pekerja, Ini Kata Dokter
Jumat 16 Aug 2024 - 23:30 WIB
Editor : Leonardo Ferdian