3. Menambah Kekuatan Fisik
Keutamaan makan Sahur yang ketiga yakni menambah kekuatan fisik.
Sebelum kita melaksanakan puasa, maka tubuh kita membutuhkan energi, agar bisa siap menghadapi tantangan yakni beraktifitas saat puasa.
Apalagi aktifitas yang kita lakukan di siang dan menembus kepadatan kendaraan di jalan.
4. Terbiasa Bangun Dini Hari
Keutamaan makan Sahur yang keempat yakni terbiasa bangun dini hari.
Dengan makan sahur, maka kita harus bangun sebelum Subuh.
Bila makan sahur tiap hari, maka lama-lama kita terbiasa bangun malam.
Meski di awal puasa, kita agak kesulitan bangun malam.
Hal ini wajar, karena mengubah kebiasaan kita yang tadinya masih tidur pada dini hari, dan kita harus bangun untuk makan Sahur.
5. Beribadah dan Beristighfar
Keutamaan makan Sahur yang kelima yakni kita bisa beribadah dan beristighfar.
Dengan kita bangun dini hari untuk makan sahur itu, kita dapat menggunakan kesempatan itu untuk Sholat Tahajud dan lain-lain.
Selain itu, menjadi kesempatan kita mengingat Allah SWT dengan berzikir dengan mengucapkan istighfar atau memohon ampun kepada Allah SWT.
6. Kumpul Keluarga
Keutamaan makan Sahur yang keenam yakni jadi momen kumpul keluarga.