3. Resiko serangan stroke
Risiko mengalami stroke adalah salah satu penyakit yang bisa muncul akibat konsumsi es teh manis berlebih.
Hal ini karena kandungan gula bisa memicu kadar trigliserida jadi lebih tinggi. Kondisi inilah yang memicu terjadinya stroke.
4. Tidak baik bagi kesehatan jantung
Di balik kesegarannya yang bisa melepas dahaga, ternyata es teh manis merupakan salah satu 'musuh' terbesar bagi jantung.
Sudah menjadi rahasia umum bahwa makanan dan minuman dengan kadar gula yang tinggi, salah satunya seperti es teh manis memang bisa memicu sejumlah penyakit, di antaranya penyakit jantung.
Terdapat sejumlah penelitian yang menunjukkan akibat fatal dari mengonsumsi gula terlalu banyak.
Orang yang mengonsumsi gula secara berlebih berisiko lebih besar mengalami penyakit jantung bila dibandingkan dengan orang yang mengonsumsi gula dengan porsi wajar.
5. Meningkatkan asam lambung
Ternyata es teh juga tidak ramah bagi perut para penderita asam lambung, loh.
Saat dikonsumsi terlalu sering, es teh malah bisa memicu peningkatan asam lambung dan maag di perut.
Lagi-lagi, hal tersebut disebabkan karena kandungan kafein yang ada pada teh.
Kafein dalam teh dapat menyebabkan mulas atau memperburuk refluks asam yang sudah ada sebelumnya.
6. Komplikasi masalah kehamilan
Efek terlalu banyak minum es teh ternyata juga bisa menghantui ibu hamil, karena kandungan pada teh yang sebaiknya tidak banyak dikonsumsi oleh ibu hamil.
American College of Obstetricians and Gynecologists dari laman Health Line menyarankan ibu hamil untuk tidak mengonsumsi makanan dan minuman dengan kafein lebih dari 200 miligram.