Bukan Kopi, Teh Hijau Terbukti Bisa Memperlambat Penuaan Dini

Teh mengandung banyak antioksidan dan polifenol, yang dapat membantu mengurangi peradangan, menghilangkan produk sampingan berbahaya dari proses biologis, dan mempercepat pergantian sel.

Selain itu, polifenol diduga penting untuk menjaga flora usus kita, yang memengaruhi kekebalan, metabolisme, dan fungsi kognitif.(**)