Apa Sih Manfaat Air Rebusan Rempah dan Daun untuk Lansia?

Daun teh yang direbus bisa untuk mencegah dari sendi yang kaku. Dimana sering dialami oleh lansia yang sudah menginjak 50 tahun lebih.

Teh bisa berisfat sebagai penyembuh untuk sendi yang sakit. Cocok untuk diminum sebagai obat herbal sendi kaku.

4. Minuman Daun Sirsak

Selanjutnya minuman menyehatkan sendi lutut salah satunya adalah daun sirsak. Daun ini mampu untuk jaga kesehatan tubuh lansia.

Cocok untuk jaga kesehatan sendi orang tua di usia lansia. Daun sirsak cukup efektif dalam mengurangi peradangan tubuh.

5. Minuman Daun Salam

Rebusan daun salam bermanfaat untuk menjaga kesehatan sendi lutut orang tua. Sebab lansia membutuhkan daun salam untuk menjaga kesenatan sendi.

Daun salam memiliki zat senyawa antiiflamasi yang menyehatkan tubuh. Terutama di saat sendi terasa nyeri dan kaku.

6. Minuman Ginkgo Biloba

Daun yang terasa asing ini juga bisa dimanfaatkan sebagai pereda nyeri sendi. Sebab sudah sering dimanfaatkaj sebagai minuman suplemen yang meredakan nyeri sendi.

Nyeri sendi bisa hilang secara berangsur setelah diobati dengan minuman ini. Caranya cukup masukkan bersama suplemen. 

Bisa juga diseduh seperti teh yang direbus dulu selama 10 menit. Baru setelah itu diminum untuk meredakan nyeri sendi. 

7. Minuman Ekstrak Temulawak

Minuman yang berasal dari rempah temulawak juga bisa dimanfaatkan sebagai penyembuhan sakit sendi. Sebab di dalam temulawak ini ditemukan curcumin.

Kandungan curcumin inilah yang bisa membuat tubuh tetap sehat. Bagus untuk jaga kesehatan lansia.